Angela Förster

Stefanie Keller

Schon früh entdeckte Stefanie ihre Freude und Begeisterung für Bewegung. Nach mehrjährigem Fitnesstraining und zahlreichen Verletzungen hieß es jedoch: weg von schnellen und hin zu achtsamen Bewegungen. Ihre ersten Yogaversuche empfand sie sofort als Bereicherung und es folgte eine intensive Yogapraxis bei verschiedenen Lehrern und Yogastilen. Seit 2011 ist Stefanie zertifizierte Asthanga-Yogalehrerin und mit ihrer offenen, dynamischen Art möchte sie mit ihren Schülern ihre Liebe und Begeisterung für den Yoga-Lebensweg teilen.

Susanne Oeben

Freude! Das war Susannes spontane Antwort, als sie während ihrer Yogalehrerausbildung gefragt wurde, was sie in ihrem Unterricht vermitteln möchte. Die Freude zu erfahren, wie sich im Laufe der Yogapraxis nicht nur die Körperhaltung, sondern auch die innere Haltung verändert – hin zu mehr Achtsamkeit, Akzeptanz und Gelassenheit. Susanne ist zudem ausgebildete Buteyko-Atemtrainerin, und sie lässt ihr umfangreiches Wissen rund um die Atmung in ihren Unterricht mit einfließen. Es entsteht der Raum, den Körper und die Atmung auf ganz neue Art und Weise zu erleben – als Verbündeten und wohlmeinenden Freund.

Sandra Barth

Bei Sandra dreht sich alles um die ureigene, innewohnende Kraft. Deshalb liebt und praktiziert sie schon seit vielen Jahren Yoga. Die Stärke, die sie damit aufbauen konnte, hat ihr Leben ruhiger, gesünder und gelassener werden lassen. Sandras Unterrichtsstil ist achtsam, liebevoll und sanft kräftigend. Gerne lässt sie auch Erkenntnisse aus ihrer Arbeit als energetische Heilerin und Coach in ihre Stunden mit einfließen.

Sabine Kujawa

Für Sabine ist Yoga ein Lebenskonzept, ein Weg zu sich selbst. Das Finden der Harmonie zwischen Körper, Atem und Geist, um das Leben mit Klarheit, Freude, Zufriedenheit und Dankbarkeit zu erfahren. Neben ihrer abgeschlossenen Vinyasa Flow Yogalehrerausbildung besuchte sie zahlreiche Yin Yoga Fortbildungen. Mit ihrer besonnenen Art versteht sie es, mit Leichtigkeit und Wärme auf die individuellen Bedürfnisse der Schüler einzugehen und verschiedene Leistungsniveaus miteinander zu vereinen.

Anina Schuller

Yoga in seiner Essenz durfte Anina das erste Mal 2017 bei einem Retreat erfahren. Es war ein Ankommen bei sich selbst – ein tiefgründiges Erlebnis, welches ihre Yogapraxis grundlegend verändert und gleichzeitig ihr gesamtes Leben geprägt hat. Diese Erfahrung möchte Anina gern weitergeben: Ihre Stunden sind geprägt von achtsamen Bewegungen, dem Fokussieren auf den Moment und dem Finden des Gleichgewichts zwischen Anstrengung und Leichtigkeit. Der Fokus liegt dabei stets auf dem eigenen Körperempfinden, auf der Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und dem Vertrauen zu sich selbst. Diese Attribute zu kultivieren, zu verinnerlichen und auch abseits der Yogamatte zu praktizieren, das ist das höchste Ziel ihres Yoga-Unterrichts.

Miriam Hansbauer

„Das geht tief“ war Miriams spontanes Gefühl nach ihrer ersten Yogastunde im Jahr 2005. Fasziniert von der Wirkung des Yoga absolvierte sie 2011 eine Vinyasa-Flow-Yogalehrerausbildung, 2014 eine Anusara® Yogalehrerausbildung und weitere Fortbildungen mit yoga-therapeutischem Schwerpunkt. Miriams Unterricht ist kraftvoll-dynamisch, aber auch gleichsam entspannend. Sie führt ihre Schüler in die anatomisch korrekte Ausführung der Asanas, ohne dabei den meditativen Aspekt des Moments zu verlieren. Dabei ist es ihr ein Anliegen, „Freude und Neugier an der Erfahrung“ zu vermitteln, was besonders der lebensbejahenden Philosophie des Anusara® Yoga zu eigen ist.

Bianca Lange

Bianca versteht Yoga als Einladung des Lauschens und Hinhörens, um die eigenen körperlichen und mentalen Bedürfnisse zu erkennen. Gleichzeitig ist Yoga für sie die Basis, anderen Menschen, Tieren und der Natur mit der gleichen Wertschätzung, Achtsamkeit und Dankbarkeit zu begegnen. Nach 20 Jahren eigener Yogapraxis hat Bianca 2021 eine Ausbildung zur Yogalehrerin nach dem Standard der Yoga Alliance und 2022 eine Yin Yoga Ausbildung absolviert. Mit großer Freude gibt sie nun ihr Wissen weiter, ihre Stunden sind geprägt durch sanft fließende, achtsame Bewegungen im Einklang mit dem Atem und meditativem Innehalten. Und der Spaß darf auch nicht fehlen.